Tréning boxu doma - ako začať?
Túžby sú tu, outfit pripravený, je čas nakúpiť potrebné tréningové doplnky. Vďaka nim vykonáte správnu rozcvičku a rozviniete svoju pohyblivosť. Len s ich pomocou bude váš tréning zdravý a bezpečný. Bez nich neaktivujete správne všetky skryté svaly. Pozrite sa, aké doplnky vám chýbajú a hor sa na tréning!
Články v kategórii: 22
Tréning boxu doma - ako začať?
Bežecká obuv na behanie na bežeckom páse - aká by mala byť?
Boxerské rukavice a bandáže
Ktoré trekingové palice by ste si mali vybrať na začiatok?
Vzdušná joga – hit alebo móda? Aké výhody to prináša?
Balančné podložky – cvičenia, efekty, tipy
Hula Hoop - objavte radosť z pohybu! Sprievodca cvičením a nákupom
Puzzle podložka - ideálna nielen pre domácu posilňovňu!
Dokonalá podložka na jogu – čo treba zvážiť pri výbere?
Čo použiť namiesto podložky na cvičenie? Sprievodca
Ako si vybrať správnu podložku na cvičenie?
Domáca posilňovňa - 5 nápadov na vytvorenie vlastného tréningového príslušenstva
Podložka puzzle pri bojovom umení - zistite, či sa vám bude hodiť!
Posilňovače rúk - ako ich využiť pri tréningu?
Tréning s gymnastickou loptou
Ako cvičiť s boxerským švihladom?
Úľava pre chrbticu
Na čo slúžia záťažové náramky?
Strečingové cvičenia s podložkami Hop-sport
Najlacnejšie príslušenstvo na precvičenie brušných svalov
Výhody cvičenia s odporovými gumami
Akupresúrne podložky - výhody pre vaše zdravie