Domáci silový tréning
Koľko kilogramov naozaj potrebujete v činkovom sete do domácej posilňovne?
Nevyhnutné tréningové doplnk
Túžby sú tu, outfit pripravený, je čas nakúpiť potrebné tréningové doplnky. Vďaka nim vykonáte správnu rozcvičku a rozviniete svoju pohyblivosť. Len s ich pomocou bude váš tréning zdravý a bezpečný. Bez nich neaktivujete správne všetky skryté svaly. Pozrite sa, aké doplnky vám chýbajú a hor sa na tréning!
Články v kategórii: 24
Domáci silový tréning
Lavica + jednoručky: minimalistická domáca posilňovňa do malého bytu
Domáci fitness tréning
Tréning boxu doma - ako začať?
Domáci fitness tréning
Bežecká obuv na behanie na bežeckom páse - aká by mala byť?
Domáci fitness tréning
Boxerské rukavice a bandáže
Nákupný sprievodca
Ktoré trekingové palice by ste si mali vybrať na začiatok?
Nevyhnutné tréningové doplnk
Vzdušná joga – hit alebo móda? Aké výhody to prináša?
Nevyhnutné tréningové doplnk
Hula Hoop - objavte radosť z pohybu! Sprievodca cvičením a nákupom
Nevyhnutné tréningové doplnk
Balančné podložky – cvičenia, efekty, tipy
Nevyhnutné tréningové doplnk
Puzzle podložka - ideálna nielen pre domácu posilňovňu!
Nákupný sprievodca
Čo použiť namiesto podložky na cvičenie? Sprievodca
Nevyhnutné tréningové doplnk
Dokonalá podložka na jogu – čo treba zvážiť pri výbere?
Nevyhnutné tréningové doplnk
Ako si vybrať správnu podložku na cvičenie?
Nevyhnutné tréningové doplnk
Domáca posilňovňa - 5 nápadov na vytvorenie vlastného tréningového príslušenstva
Nevyhnutné tréningové doplnk
Podložka puzzle pri bojovom umení - zistite, či sa vám bude hodiť!
Nevyhnutné tréningové doplnk
Posilňovače rúk - ako ich využiť pri tréningu?
Nevyhnutné tréningové doplnk
Tréning s gymnastickou loptou
Nevyhnutné tréningové doplnk
Ako cvičiť s boxerským švihladom?
Nevyhnutné tréningové doplnk
Úľava pre chrbticu
Nevyhnutné tréningové doplnk
Strečingové cvičenia s podložkami Hop-sport
Nevyhnutné tréningové doplnk
Na čo slúžia záťažové náramky?
Nevyhnutné tréningové doplnk
Najlacnejšie príslušenstvo na precvičenie brušných svalov
Nevyhnutné tréningové doplnk
Akupresúrne podložky - výhody pre vaše zdravie
Nevyhnutné tréningové doplnk
Výhody cvičenia s odporovými gumami