-15 % na všetok nezľavnený tovar s kódom: SALE15
Ušetriť

Masážne valce (26)

Product filters
Sada masážnych valcov a loptičiek čierno-bielaSada masážnych valcov a loptičiek čierno-biela
294 osôb si kúpilo

Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(12 recenzii)
Sada masážnych valcov a loptičiek čierno-biela

-50% 19,00 €

9,50 €

Najnižšia cena: 19,00 €
Sada masážnych valcov a loptičiek čierno-červenáSada masážnych valcov a loptičiek čierno-červená
186 osôb si kúpilo

Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(12 recenzii)
Sada masážnych valcov a loptičiek čierno-červená

-30% 19,00 €

13,30 €

Najnižšia cena: 19,00 €
Masážny valec EVA 45cm čiernyMasážny valec EVA 45cm čierny
Bestseller175 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(8 recenzii)
Masážny valec EVA 45cm čierny

-40% 14,90 €

8,94 €

Najnižšia cena: 14,90 €
Masážny valec EPP prázdny 33cm modrýMasážny valec EPP prázdny 33cm modrý
90 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(4 recenzii)
Masážny valec EPP prázdny 33cm modrý

-50% 12,30 €

6,15 €

Najnižšia cena: 12,30 €
Masážny valec EPP prázdny 33cm fialovýMasážny valec EPP prázdny 33cm fialový
68 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(4 recenzii)
Masážny valec EPP prázdny 33cm fialový

-50% 12,30 €

6,15 €

Najnižšia cena: 12,30 €
Masážny valec EVA 33 cm čiernyMasážny valec EVA 33 cm čierny
85 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(8 recenzii)
Masážny valec EVA 33 cm čierny

-50% 12,90 €

6,45 €

Najnižšia cena: 12,90 €
Masážny valec EVA 45 cm modrýMasážny valec EVA 45 cm modrý
90 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(8 recenzii)
Masážny valec EVA 45 cm modrý

-50% 14,90 €

7,45 €

Najnižšia cena: 14,90 €
Masážny valec EVA 33cm červenýMasážny valec EVA 33cm červený
Bestseller67 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(8 recenzii)
Masážny valec EVA 33cm červený

-50% 12,90 €

6,45 €

Najnižšia cena: 12,90 €
Masážny valec EVA 33cm modrýMasážny valec EVA 33cm modrý
63 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(8 recenzii)
Masážny valec EVA 33cm modrý

-50% 12,90 €

6,45 €

Najnižšia cena: 12,90 €
Masážny valec EPE 45cm čierno-červenýMasážny valec EPE 45cm čierno-červený
55 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(2 recenzii)
Masážny valec EPE 45cm čierno-červený

-60% 15,00 €

6,00 €

Najnižšia cena: 15,00 €
Masážny valec EPP prázdny 33cm bielyMasážny valec EPP prázdny 33cm biely
35 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(4 recenzii)
Masážny valec EPP prázdny 33cm biely

-50% 12,30 €

6,15 €

Najnižšia cena: 12,30 €
Masážny valec EPP plný 33cm fialovýMasážny valec EPP plný 33cm fialový
33 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(3 recenzii)
Masážny valec EPP plný 33cm fialový

-50% 12,50 €

6,25 €

Najnižšia cena: 12,50 €
Masážny valec EPP plný 30cm červenýMasážny valec EPP plný 30cm červený
25 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(3 recenzii)
Masážny valec EPP plný 30cm červený

-50% 11,50 €

5,75 €

Najnižšia cena: 11,50 €
Mini masážny valec EPP 15cm červenýMini masážny valec EPP 15cm červený
20 osôb si kúpilo

Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(9 recenzii)
Mini masážny valec EPP 15cm červený

8,90 €

Masážny valec EPE 30cm čierno-červenýMasážny valec EPE 30cm čierno-červený
24 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(3 recenzii)
Masážny valec EPE 30cm čierno-červený

-50% 10,90 €

5,45 €

Najnižšia cena: 10,90 €
Masážny valec EPP prázdny 33cm červenýMasážny valec EPP prázdny 33cm červený
24 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(4 recenzii)
Masážny valec EPP prázdny 33cm červený

-50% 12,30 €

6,15 €

Najnižšia cena: 12,30 €
Masážny valec EPE 45cm čierno-modrýMasážny valec EPE 45cm čierno-modrý
30 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(2 recenzii)
Masážny valec EPE 45cm čierno-modrý

-60% 15,00 €

6,00 €

Najnižšia cena: 15,00 €
Masážny valec EPP plný 30cm modrýMasážny valec EPP plný 30cm modrý
29 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(3 recenzii)
Masážny valec EPP plný 30cm modrý

-50% 11,50 €

5,75 €

Najnižšia cena: 11,50 €
Masážny valec EPE 45cm modro-čiernyMasážny valec EPE 45cm modro-čierny
25 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(2 recenzii)
Masážny valec EPE 45cm modro-čierny

-50% 15,00 €

7,50 €

Najnižšia cena: 15,00 €
Masážny valec EVA 45cm červenýMasážny valec EVA 45cm červený
14 osôb si kúpilo

Reviews
0
(0 recenzii)
Masážny valec EVA 45cm červený

-50% 14,90 €

7,45 €

Najnižšia cena: 14,90 €
Masážny valec EPE 30cm fialovo-čiernyMasážny valec EPE 30cm fialovo-čierny
11 osôb si kúpilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(3 recenzii)
Masážny valec EPE 30cm fialovo-čierny

10,90 €

Masážny valec EPE 30cm červeno-čiernyMasážny valec EPE 30cm červeno-čierny

Reviews

5 out of 5 stars

5
(3 recenzii)
Masážny valec EPE 30cm červeno-čierny

10,90 €

Mini masážny valec EPP 15 cm fialový
Nedostupné
Mini masážny valec EPP 15 cm fialový
Nedostupné

Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(9 recenzii)
Mini masážny valec EPP 15 cm fialový

Masážny valec HS-002YG šedý
Nedostupné
Masážny valec HS-002YG šedý
Nedostupné

Reviews

5 out of 5 stars

5
(2 recenzii)
Masážny valec HS-002YG šedý

Masážny valec EPE 45cm čierny
Nedostupné
Masážny valec EPE 45cm čierny
Nedostupné

Reviews

5 out of 5 stars

5
(2 recenzii)
Masážny valec EPE 45cm čierny

Masážny valec EVA 45cm limetkový
Nedostupné
Masážny valec EVA 45cm limetkový
Nedostupné

Reviews

5 out of 5 stars

5
(8 recenzii)
Masážny valec EVA 45cm limetkový

Masážne valce

Masážne valce nemôžu chýbať vo vašej domácej posilňovni - posilnia svaly a zároveň zlepšia ich flexibilitu. Masážne valce sú okrem masáže celého tela vhodné aj pri cvičeniach ako pilates, joga. V obchode Hop Sport nájdete nielen klasické masážne valce v rôznych veľkostiach a farebných prevedeniach ale aj dvojité valce za mimoriadne atraktívne ceny. Vyberte si ideálny model presne pre vaše potreby a úroveň fyzickej kondície.

Masážne valce na regeneráciu svalov

Masážny valec alebo roller je praktická masážna pomôcka určená na prácu s mäkkým tkanivom. Je skvelý na uvoľnenie svalového napätia pred a po tréningoch, znižuje riziko zranení pri cvičení a zlepšuje celkovú svalovú pohyblivosť. Masážny valec môžete použiť ako pomôcku na automasážne aktivity a uvoľňovacie techniky, no je to tiež praktická pomôcka pri rehabilitáciách. Kúpte si v obchode Hop-Sport fitness valec na cvičenie a doprajte si úľavu od bolesti v pohodlí domova.

Druhy masážnych valcov

Penový valec na cvičenie môže mať rôzne tvary a rozmery, no rozlišujeme dva základné typy:

Hladké masážne valce sú všestranné masážne pomôcky na cvičenie, pomáhajú zmierniť bolesti, stuhnutosti a sú skvelé na uvoľnenie stuhnutých svalov. Sú to ideálne masážne pomôcky na chrbát, poskytujú celkovú úľavu od bolesti chrbta a využívajú sa aj na rehabilitačné účely. Hladký masážny valec je obľúbený aj na masáž a cvičenie jogy.

Masážne valčeky s výčnelkami sa od hladkého valca odlišujú štruktúrou. Fitness roller s výčnelkami pôsobí na stuhnuté svaly oveľa intenzívnejšie a vďaka nim zlepšuje prúdenie krvi a lymfy, takže je šikovným nástrojom na boj proti celulitíde. Valec na masáž s výčnelkami nie je vhodný na masáž bolestivej chrbtice.

Ako si vybrať najlepší masážny valec na cvičenie

Okrem dizajnu a farebného prevedenia valca alebo loptičky si svoj fitness valec vyberte podľa tvaru, dĺžky a priemeru. Vyberať masážne valce sa oplatí podľa účelu použitia a svalové skupiny. Na Hop-Sport.sk nájdete roller na cvičenie rôznych veľkostí od 15 do 60 cm. Masážny valec na chrbát by mal byť najväčší, s dĺžkou od 45 cm. Ideálny masážny valček na nohy, stehná a lýtka by mal mať okolo 30 cm a najkratší foam roller je určený na partie chodidiel, ruky a ramená.

Ak chcete masážny valček nosiť často so sebou napríklad pri cvičení mimo domova, vyberajte si penové valce kompaktných rozmerov.

Jednoduché penové masážne valce sú vhodnou pomôckou na masírovanie veľkých svalových skupín, dvojitý valec na cvičenie perfektne uvoľní svalové napätie v oblasti chrbtových a šijových svalov.

Aj materiál ovplyvňuje vlastnosti masážnej pomôcky. Na Hop-Sport nájdete fitness valce na cvičenie z EPP, EVA a EPE materiálov. Najtvrdšie sú EPP valce, strednú tvrdosť dosahuje roller z EVA a najmenší tlak dosahujú valce z EPE.

Pre koho sú masážne valce určené

Masážny valec je určený nielen pre športovcov na uvoľnenie svalového napätia, ale aj prekrvenie svalstva pred tréningom, vďaka čomu sa do svalov dostane viac kyslíka a živín a vy podáte lepší výkon. Po tréningu valec môžete použiť na masáž tzv. triggerpoint, teda bolestivých bodov.

Začiatočníci môžu na automasáž a rehabilitácie pri bolesti a stuhnutosti využiť EVA valec, EPE roller je vhodný na masírovanie jemných miest a pri cvičení jogy. Po EPP valcoch siahnite až potom, keď získate skúsenosti s automasážou. Je praktické zaobstarať si aspoň dva rollery rôznych veľkostí a tvrdosti, aby ste pokryli rôzny rozsah tlaku podľa častí tela, kde ho chcete používať.