Sada liatinových činiek 2x10kg s predĺženým hriadeľom

Sada obsahuje:

• 2 x oceľový hriadeľ s dĺžkou 35 cm, priemer 30 mm
• 4 x liatinový kotúč 2,5 kg
• 4 x liatinový kotúč 1,25 kg
• 4 x liatinový kotúč 0,5 kg
• 1 x oceľový konektor na pripojenie hriadeľov
• 1 x imbusový kľúč

Grátis:

• 1 x neoprénové rukavice na cvičenie

Cvičenie s činkami

Výhody tréningu s prezentovanou sadou:

• Zapojenie do práce väčšieho počtu svalov ako pri podobných cvikoch vykonávaných na zariadeniach v posilňovni
• Rôznorodosť tréningu - vďaka liatinovým činkám môžete vykonávať rovnaké cvičenia v rôznych variantoch
• Zmena na veľkú činku Vám umožní efektívne rozvíjať svaly hornej časti tela (hrudník, plecia alebo chrbát)
• Rovná vzpieračská tyč sa najčastejšie používa pre všetky silové cvičenia typu bench press a deadlift (mŕtvy ťah) s voľnou hmotnosťou

Veľa tréningových možností 

Oceľový konektor s dĺžkou 35 cm je zárukou rýchlej a jednoduchej zmeny na veľkú činku a diverzifikáciu tréningu. Nepotrebujete žiadne náradie, pretože všetko, čo potrebujete na montáž, nájdete v súprave:

• na krátkej tyči - vytváranie štandardných činiek,
• na dlhej tyči na opačných koncoch - vytvorenie veľkej činky,
• na dlhej tyči na opačných koncoch a v strede - vytvorenie činky s dodatočným zaťažením.

Týmto spôsobom môžeme precvičiť mnoho rôznych svalov a neustále napredovať v sile. Súprava obsahuje pohodlné neoprénové rukavice, ktoré zabraňujú vzniku pľuzgierov pri cvičení.

Oceľové tyče s možnosťou predĺženia

Sada obsahuje dve pochrómované oceľové tyče s priemerom 30 mm s drážkovaným úchopom a závitovými hrotmi. Môžu byť kedykoľvek predĺžené pomocou špeciálneho závitového konektora. Takto získame činky alebo veľkú činku na silový tréning. Pre dodatočnú bezpečnosť je možné konektor uzamknúť pomocou imbusového kľúča, ktorý je súčasťou súpravy. Sada obsahuje aj závitové matice s gumovým tesnením na zaistenie závažia. 

Liatinové kotúče

Závažia vyrobené z plnej liatiny zaručujú trvanlivosť a odolnosť voči poškriabaniu počas tréningu. Liatinové platne sú navyše potiahnuté lakovaným náterom, ktorý ich chráni pred koróziou. Pre väčšie pohodlie majú závažia aj jasné označenie hmotnosti vo forme razenia.

Rozmery zaťaženia

• 2,5kg - priemer 16,8cm, hrúbka 21mm, priemer otvoru 31mm
• 1,25kg - priemer 12,9cm, hrúbka 19mm, priemer otvoru 31mm

• 0,5kg - priemer 9,2cm, hrúbka 19mm, priemer otvoru 31mm