Zestaw taśm oporowych lateksowy - 0
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 1
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 2
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 3
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 4
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 5
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 6
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 7
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 8
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 9
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 0
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 1
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 2
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 3
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 4
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 5
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 6
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 7
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 8
Zestaw taśm oporowych lateksowy - 9
Hop-Sport

Odporové gumy 600x75mm modré

Reviews

5 out of 5 stars

Zobraziť recenzie

13.90 €

Doprava:

Doprava zadarmo

Odhadovaný čas dodania:

Odoslanie v priebehu 24h

Farba:

Popis

Sada odporových gúm  HS-L675RLP modrej farby, s rozmermi 600x75 mm značky Hop-Sport sa skladá z piatich odporových gúm s rôznymi úrovňami odporu, ktoré sa budú úspešne využívať pri domácich cvičeniach. Ich univerzálne použitie znamená, že ich môžete použiť pri rôznych druhoch tréningu - od silových, cez fitness, až po rehabilitačné cvičenia. Cvičenie s gumami vám pomôže posilniť svaly a kĺby celého tela. Sú odporúčané pre amatérov, ale aj pokročilých. Sada HS-L675RLP obsahuje 4 latexové gumy, ktoré ponúkajú rôzne úrovne záťaže v rozmedzí od 4,5 do 19 kg. Vďaka svojim malým rozmerom sa gumy veľmi ľahko  skladujú a prenášajú.

None

Progresívne zaťaženie

Princíp odporovej gumy je taký, že napínanie a povoľovanie gumy zvyšuje a znižuje odpor.Vďaka tomu môžete bezpečne a ľahko pridať dodatočnú záťaž k fáze cvičenia, v ktorej sa práve nachádzate. Každá zo štyroch gúm obsiahnutých v súprave HS-L675RLP vytvára rozdielny rozsah záťaže, postupne od najbledšej po najtmavšiu: 4,5-7 kg, 7-9 kg, 11,5-14 kg , 14-19 kg.

Lepšie výsledky cvičenia

Cvičenia pomocou odporových gum výrazne zlepšujú výsledky tréningov. Pomôžu Vám posilniť svaly a vytvarovať celú postavu. Odpor generovaný gumami spôsobuje, že Vaše svaly musia pracovať viac ako pri klasických cvičeniach bez dodatočnej záťaže. Gumy môžu byť použité aj pri rehabilitácii a rekonvalescencii po zraneniach, pri náprave porúch svalovej koordinácie a takisto sú účinné pri budovaní svalstva a zvyšovanie odolnosti.

Odolný latex

Sada odporových gúm HS-L675RLP je vyrobená z vysoko kvalitného 100% latexu, ktorý sa vyznačuje vysokou kvalitou a trvanlivosťou. Po natiahnutí sa vráti do pôvodného tvaru bez akejkoľvek deformácie. Okrem toho neabsorbuje vodu, vďaka čomu sa veľmi ľahko čistí a zaisťuje úplnú hygienu používania počas tréningov.

Technické údaje:

  • Model: HS-L675RLB
  • Materiál: latex
  • Obvod: 60cm
  • Šírka: 7,5 cm

Generovaná záťaž (od najsvetlejšej po najtmavšiu gumu):

  • 4,5-7 kg
  • 7-9 kg
  • 11,5-14 kg
  • 14-19 kg

Cvičenia s použitím odporových gúm:

  1. Chôdza s gumou mini band: Je to cvičenie, ktoré primárne zapája do práce stredné gluteálne svaly.
  2. Hip thrust s gumou mini band: Toto cvičenie zapája do práce predovšetkým gluteálne svaly.
  3. Veslovanie s gumou power band: Toto cvičenie zapája do práce svaly ramien, deltový sval (jeho zadná časť) a trapézový sval.
  4. Mŕtvy ťah s gumou power band:  Toto cvičenie zapája do práce: bicepsový sval stehna, gluteusový sval a chrbtové svaly.
  5. Naťahovanie gumy power band nad hlavou v stojacej polohe: Pri tomto cviku zapájame do práce hlavne deltové a brachiálne svaly.
  6. Zdvíhanie ramien do strán s gumou power band: Pri tomto cvičení sú do práce zapojené hlavne deltové a brachiálne svaly.
  7. „Mŕtvy červ“ s gumou mini band: Pri tomto cviku pracuje najmä rectus abdominis- vertikálny sval brucha.
  8. "Hodiny" - predná podpora s gumou mini band  na zápästiach: Toto cvičenie zapája do práce prednú časť tela a hlboké brušné svaly.
Odporová guma 55-137kg - šedá
Odporová guma 37-109kg - oranžová
Odporová guma 28-80kg -modrá
Sada expanderov HS-R050RT
Odporová guma 23-57kg - zelená
- 15%
Sada neoprénových fitness činiek 2x2kg

Sada neoprénových fitness činiek 2x2kg

14.45 €
17.00 €

Najnižšia cena: 17.00 €

- 15%
Sada neoprénových fitness činiek 2x1kg

Sada neoprénových fitness činiek 2x1kg

11.05 €
13.00 €

Najnižšia cena: 13.00 €

- 15%
Veslovací trenažér HS-065AR Talon Šedý

Veslovací trenažér HS-065AR Talon Šedý

232.05 €
273.00 €

Najnižšia cena: 273.00 €

Trekingové palice Nordend Strieborné
- 25%
Podložka fitness HS-NB010GM morská

Podložka fitness HS-NB010GM morská

9.68 €
12.90 €

Najnižšia cena: 12.90 €

- 10%
Skladací rotoped Xbike HS-3030X Apeks čierny

Skladací rotoped Xbike HS-3030X Apeks čierny

148.50 €
165.00 €

Najnižšia cena: 165.00 €