Vinylová činka Kettlebell 20kg

Vinylovú činku kettlebell s hmotnosťou 20 kg, využijete pri intenzívnom silovom tréningu. Veľkou výhodou kettlebellov je zapojenie do práce hlbokých svalov, tzv core, ktoré ovplyvňujú správne držanie tela a stabilizáciu postavy. Kettlebell 20 kg od Hop-Sport je vyrobený z vysoko kvalitných komponentov , ako sú: kompaktná cementová hmota, umiestnená v strednej časti výrobku, a netoxický PVC materiál bez zápachu. Plochý spodok činky a široká rukoväť  zvyšujú komfort a bezpečnosť domáceho tréningu.

Praktický tvar

Vinylové činky kettlebell značky Hop-Sport  boli vyrobené tak, aby bol silový tréning pre naše telo optimálny. Za týmto účelom bola rukoväť prepracovaná tak, aby zaisťovala najlepšie uchopenie a vynikajúce výsledky tréningu. Na druhej strane, vďaka profilovanému, plochému dnu sa vinylová činka kettlebell Hop-Sport nebude kotúľať po podlahe, ale bude stabilne stáť na mieste, kam ju položíte.

Intenzívnejší tréning

Činky kettlebell sa od tradičných činiek líšia predovšetkým tvarom a úchopom. Na rozdiel od klasických činiek presúvajú stred ťažiska a spôsobujú neustály tlak na svaly predlaktia. V dôsledku toho sa jedná o odlišný vplyv závažia na svaly. Pri tréningu s klasickým činkami precvičujeme jednotlivé, vybrané svaly a činky kettlebell zapájajú do práce celé skupiny svalov súčasne. Intenzita tréningu je preto väčšia ako pri iných vytrvalostných cvičeniach. To vám umožní dosiahnuť výrazné zlepšenie celkovej kondície vo veľmi krátkom čase.