5 out of 5 stars
Nakladací činkový set Hop-sport 1x20 kg PRO je nástrojom, ktoré sa bude hodiť do každej posilňovne. Činky vám pomôžu efektívne tvarovať svalstvo hornej časti tela a posilnia silu vašich rúk. Prezrite si!
Nakladací činkový set Hop-sport 1x20 kg PRO je nástrojom, ktoré sa bude hodiť do každej posilňovne. Činky na cvičenie vám pomôžu efektívne tvarovať svalstvo hornej časti tela a posilnia silu vašich rúk. Ponúkané nakladacie činky Hop-Sport pozostávajú z 1 hriadeľu 52 cm s drážkami a kvalitných kotúčov s celkovou hmotnosťou 20 kg. Jednoručné činky z ponuky Hop-sport sú vhodnou voľbou pre začiatočníkov, ale aj pokročilých.
Činky jednoručky sú ideálnou pomôckou pri domácom posilňovaní.
Značka Hop-Sport prináša kotúče vyrobené modernými technológiami a to vďaka skúsenostiam, získaným v priebehu mnohých rokov. Vyznačujú sa nielen precíznym spracovaním, ale aj estetickým dizajnom a maximálnym stupňom funkčnosti.
Kotúče sú vyrobené z cementovej výplne, ktorá je zapúzdrená v odolnom plaste. Materiály zaručujú ochranu podlahy pri páde závažia. Naše kotúče sú vďaka výstužným profilom umiestneným vo vnútri pevnejšie a odolnejšie voči prasknutiu alebo inému poškodeniu. Hmotnosť závažia a logo značky sú vytlačené na každom kotúči Hop-Sport. Hrubá štruktúra je menej náchylná na poškriabanie.
Priemer otvorov je 31 mm a produkty spĺňajú európske normy.
Súprava zahŕňa jeden rovný hriadeľ so závitmi, s celkovou dĺžkou 52 cm a priemerom 30 mm.
Hriadeľ je vyrobený zo silnej oceľovej trubice (vnútro je duté), potiahnuté chrómovaným plastom. Chrómový povlak zvyšuje odolnosť voči opotrebeniu a účinne chráni hriadeľ pred koróziou. Na konci hriadeľu sú plastové koncovky.
Vďaka tvarovanej a protišmykovej úchopovej časti je hriadeľ ideálny do ruky a zvyšuje pohodlie počas tréningu.
K hriadeľu sú priložené dve zaisťovacie objímky.
Cvičením s jednoručkami zapojíte okrem iného:
ramenné svaly - rozpažovanie s činkami do strán, tlak na činku nad hlavou, zdvihy činky v sede;
biceps - zdvihy ohýbaním predlaktí s činkami, zdvihy na lavičke, zdvihy v stoji s kladivovým úchopom;
chrbtové svaly – tzv. veslovanie s jednoručkami, priťahovanie jednoručky na lavičke;
svaly nôh – výpady s činkami, drepy s činkami, mŕtvy ťah s činkami.
Jednoručné činky ponúkajú široké využitie pri každodennom cvičení, takže váš domáci silový tréning už nikdy nebude nudný!