Tréningová palica s expandérmi - čierna
Reviews
Skladacia tréningová palica s expandérmi HS-T090GS čierna značky Hop-Sport je cvičebný nástroj, vyrobený z kombinácie gymnastickej palice a 2 expandérov s rukoväťami.
€
14.90 €
Najnižšia cena: €
Popis
Skladacia tréningová palica s expandérmi HS-T090GS čierna značky Hop-Sport je cvičebný nástrojj, vyrobený z kombinácie gymnastickej palice a 2 expandérov s rukoväťami. Na koncoch palice sú pripevnené expandéry. Pravidelný tréning s palicou pomáha zvyšovať rozsah pohybu a budovať svaly. Veľkou výhodou je to, že počas tréningu môžete rýchlo meniť polohy a typy cvičení - odteraz sa nebudete nudiť!
Prečo je palica s expandérmi tak populárnym fitnes prístrojom? Výhodou je veľkosť - ide o malé a ľahké zariadenie, ktoré môžete ľahko prenášať. Navyše vás neobmedzuje priestor - dá sa s ňou cvičiť aj v malom priestore. Tréningová palica je zariadenie ideálne pre ľudí všetkých vekových skupín a za každých podmienok. Je vhodná pre obéznych a takisto aj pre starších ľudí.
Univerzálne použitie
Hľadáte multifunkčné tréningové zariadenie? Skladacia tréningová palica s expandérmi HS-T090GS značky Hop-Sport je riešením na rôzne potreby. Bude vhodná pri posilňovaní, všeobecnom tréningu, kardio a posilňovacích cvičeniach. Môže sa použiť ako podporný nástroj pri rehabilitácii. Pred použitím sa však nezabudnite poradiť s lekárom.
Aké cviky môžete robiť s palicou s expandérmi?
- drepy s výpadmi;
- striedavé výpady;
- cviky na biceps, triceps, svaly ramien;
- tréningy na brucho.
Cvičenie s použitím expandérov spočíva v natiahnutí línií rukami a nohami. Čím pružnejšia je guma, tým menší odpor kladie prístroj na svaly a ľahšie sa cvičí. Čím väčší je odpor, tým je tréning intenzívnejší.
Výhody
Pravidelné cvičenie s použitím tréningovej palice zlepšuje výkon, umožňuje vám zväčšiť svalovú hmotu a vytvarovať postavu a iné. Sú to perfektné cviky pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť koordináciu a flexibilitu, zlepšiť pohyblivosť kĺbov a zväčšiť rozsah pohybu v tele. Tréningová palice obohatí váš štandardný denný tréning.
Profesionálne prevedenie
Produkt sa skladá z 90 cm tyče s rukoväťami na koncoch. Tyč je vyrobená z ocele a pokrytá príjemným na dotyk penovým povlakom EVA. Na oboch stranách palice sú pripevnené expandéry. Rukoväte expandérov sa ľahko držia a nekĺzajú sa ani pri intenzívnom cvičení. Palica bola vyrobená s maximálnou starostlivosťou, aby mohla slúžiť čo najdlhšie.
