Sada odporových gúm600x75mm

Sada odporových gúm 600x75mm HS-L675RL

Zlepšite účinnosť vašich tréningov s odporovými gumami značky Hop-Sport! Najväčšou výhodou odporovej gumy je jej všestrannosť a široké využitie - môže byť použitá počas rôznych tréningov, od silového tréningu, cez fitness, až po rehabilitačné cvičenia. Tréning  s odporovými gumami vám pomôže posilniť vaše svaly a kĺby v celom tele. Sú odporúčané pre amatérov, ale aj pokročilých. Súprava HS-L675RL obsahuje štyri latexové odporové gumy, ktoré ponúkajú rôzne úrovne odporu v rozsahu  od 7 do 15 kg. Vzhľadom k ich malej veľkosti ich môžete jednoducho prenášať a skladovať.

Progresívne zaťaženie

Princíp odporovej gumy je taký, že napínanie a povoľovanie gumy zvyšuje a znižuje odpor.Vďaka tomu môžete bezpečne a ľahko pridať dodatočnú záťaž k fáze cvičenia, v ktorej sa práve nachádzate. Každá zo štyroch gúm obsiahnutých v súprave HS-L675RL vytvára rozdielny rozsah záťaže: zelená 7-9 kg, modrá 9-11, červená 11-13 kg, ružová 13-15 kg.

Lepšie výsledky cvičenia

Cvičenia pomocou odporových gum výrazne zlepšujú výsledky tréningov. Pomôžu Vám posilniť svaly a vytvarovať celú postavu. Odpor generovaný gumami spôsobuje, že Vaše svaly musia pracovať viac ako pri klasických cvičeniach bez dodatočnej záťaže. Gumy môžu byť použité aj pri rehabilitácii a rekonvalescencii po zraneniach, pri náprave porúch svalovej koordinácie a takisto sú účinné pri budovaní svalstva a zvyšovanie odolnosti.