Lavička na cvičenie HS-2040HB značky Hop-Sport je univerzálna a funkčná lavica určená na cvičenie s veľkou činkou alebo s činkami. Vďaka nastaveniu opierky hlavy a operadla môže byť lavica rovná alebo sklonená, takže môžete vykonávať cviky pre rôzne svalové skupiny.
Produkt je dostupný - Odoslanie v priebehu 24h
Doručenie zdarma
Tréningová lavica HS-2040HB značky Hop-Sport je univerzálna a funkčná lavica určená na cvičenie s veľkou činkou alebo s činkami. Vďaka nastaveniu opierky hlavy a operadla môže byť lavica rovná alebo sklonená, takže môžete vykonávať cviky pre rôzne svalové skupiny.
Robustná konštrukcia poskytuje nosnosť až do 150 kg.
Vybavenie určené na domáce cvičenie by malo byť v prvom rade funkčné. Lavica HS-2040HB má systém rýchleho skladania - stačí uvolniť otočné gombíky na hlavnom ráme a lavica sa zloží do kocky (ako na obrázku). Vďaka tomu môžete zariadenie rýchlo zložiť a schovať na vhodné miesto po ukončenom tréningu.
Konštrukcia a možnosť nastavenia jednotlivých prvkov lavice HS-2040HB zaručujú maximálne pohodlie a presné prispôsobenie zariadenia podľa výšky a druhu cviku. Vďaka tomu sa aj doma budete cítiť ako v profesionálnej posilňovni. Uhol operadla je možné nastaviť v úrovniach - od 0 do 90 stupňov. Lavica môže byť takisto nastavená aj do roviny. . 3-stupňové nastavenie opierky hlavy (každých 5 cm) umožňuje prispôsobiť nastavenie podľa výšky cvičenca.
Tréningová lavica HS-2040HB sa vyznačuje silnou a stabilnou štruktúrou. Všetky prvky lavice sú odolné a zaručujú, že zariadenie vám bude slúžiť mnoho rokov. Operadlo a sedadlo lavice sú vyrobené z niekoľkých vrstiev: drevená doska, hrubá a mäkká pena a odolné čalúnenie s efektom kože. Vystužené oceľové profily a hrubé plechy, ktoré spájajúce jednotlivé prvky lavice zaisťujú odolnosť zariadenia a bezpečnosť počas tréningu.
4-stupňové nastavenie opierky hlavy každých 5 cm umožňuje prispôsobiť lavicu výške cvičiaceho.
Na zakrytie nožnej blokády boli použité kvalitné, penové gripy. Chránia citlivé miesta pri silových cvičeniach. Ochranné penové gripy majú pórovitú štruktúru, sú rýchloschnúce a poskytujú stabilitu a pohodlie počas tréningu.
Lavica HS-2040
Barbell Press v ľahu – tento cvik zapája do práce prsný sval, tricepsový sval ramena, predný deltový sval a predný zubatý sval.
Barbell Press v ľahu v pozitívnom sklone - toto cvičenie zapája do práce predovšetkým väčší prsný sval, hlavne jeho kľúčnu kosť, prednú časť deltového svalu a trojhlavý sval ramena, predný zubatý sval a malý prsný sval.
Motýlik s činkami na rovnej lavici - tento cvik zapája do práce hlavne prsný sval. Vďaka použitiu dlhšej páky v pohybe tento cvik silne naťahuje sval, čo ovplyvňuje tzv otváranie hrudníka, teda zlepšuje naše vertikálne držanie tela.
Tréningová lavica HS-2040HB nie je určená len na tréning hrudníka. Vďaka nastaveniu chrbtovej opierky môžete trénovať aj iné svalové skupiny:
Veslovanie s činkou v kľaku na rovnej lavici (svaly chrbta) - toto cvičenie zapája do práce predovšetkým široký chrbtový sval, okrúhly sval, väčší deltový sval (jeho chrbát), paralelogramový sval, trapézový sval, ako aj biceps, brachio-radiálne a šikmé svaly brucha.
„Brušáky“ – možnosť nastavenia kladiek pre blokádu chodidla a kolien, umožňuje pohodlne vykonávať tzv. klasické kľuky v polohe hlavou dole. K práci aktivujeme priamy brušný sval. Negatívny sklon spôsobuje väčšie zapojenie do práce brušných svalov vplyvom gravitačnej sily. Po úprave tohto cviku, ktorým je pridanie zákrutu trupu v poslednej fáze pohybu, sa do práce zapojí aj šikmý brušný sval.
Zdvíhanie rúk dopredu s činkami v ľahu na zadnej strane lavice - pri tomto cvičení sú zapojené hlavné svaly ramena (zadný deltový sval) a hornej časti chrbta (lichobežník).
Dôveryhodnosť recenzií sa pred zverejnením nekontroluje. Môžu teda pochádzať aj od spotrebiteľov, ktorí hodnotené produkty v skutočnosti nekúpili/nepoužívali.Viac informácií
Lavička za túto cenu do domácej posilky nemá chybu. Plní svoj účel na sto percent. Pokiaľ po nej nebudem skákať a preťažovať ju, verím, že nejaký čas poslúži. Za mňa super..
Na domace použitie perfekt stabilná a dostatočná dĺžka aj pre mňa 2m chlapa nastaviteľná super
Som dpokojny ze som si vybral prave tuto lavicku
Výborná lavička pre domáce fitko, dá sa ľahko zložiť, zložená nezaberá veľa miesta. Je celkom stabilná, pomerne ľahká, čalúnenie je primerane tvrdé.
Produkt je najlepší v pomerne cena=kvalita, pre začiatočník a občasných cvičiacich úplne postačí
Na domáce použitie top
Lavicka plne postacuje na domace neprofesionalne vyuzitie. Spracovanie je dobre po technickej aj estetickej stranke.
za tie peniaze výborná lavička, otázka je už len životnosť...
Dobrá lavička aj do malého bytu, nezaberá miesto a je pevná