Cvičenie na hrazde

Príťahy sú cvikom, ktorý tvaruje celú, hornú časť tela: široký chrbát a mohutné plecia. Môžu sa vykonávať dvoma spôsobmi: nadhmatom a podhmatom . Obidve techniky majú rôznu úroveň náročnosti a poskytujú mierne odlišné výsledky.

• cvičenie nadhmatom: rozvíja vo väčšej miere chrbtové svaly;
• cvičenie podhmatom: efektívnejšie posilňujú a formujú ramená,  najmä bicepsový sval, t.j. biceps

Praktická montáž

Špeciálna konštrukcia hrazdy HS-2006K Vám umožňuje namontovať ju na stenu alebo strop - k tomu stačí odskrutkovať 2 skrutky, zmeniť polohu hrazdy a je to hotové! Vďaka tomu bude ideálna najmä v malých miestnostiach, kde musí byť výber vybavenia obzvlášť dômyselný.

Držiak na vrece alebo popruhy TRX

Hrazda HS-2006K značky Hop-Sport je navyše vybavená pevným držiakom na pripevnenie boxovacieho vreca alebo popruhov TRX, čo Vám ponúka ešte viac príležitostí na vykonávanie rôznych cvikov. Držiak je vyrobený zo silnej tyče o hrúbke 8 mm.

Karabína je súčasťou tohto produktu.