Nástenná hrazda HS-2003K s rukavicami Hop-Sport je funkčné zariadenie určené na domáce silové cvičenia. Vďaka niekoľkominútovým cvičeniam na hrazde zlepšíte svoju fyzickú kondíciu, rozviniete svaly hornej časti tela a posilníte brušné svaly. Určená na montáž do steny.
Produkt je dostupný - Odoslanie v priebehu 48 h
Doručenie zdarma
Tréningová hrazda HS-2003K s rukavicami Hop-Sport je funkčné zariadenie určené na domáce silové cvičenia. Vďaka každodenným, niekoľkominútovým cvičeniam na hrazde zlepšíte svoju fyzickú kondíciu, rozviniete svaly hornej časti tela a posilníte brušné svaly. Hrazda je vyrobená z ocele s práškovým nástrekom, vďaka čomu je odolná voči oderu a korózii. Oceľová konštrukcia je trvanlivá a odolná voči mechanickému poškodeniu.
Hrazda HS-2003K má 4 držadlá, každé s protišmykovou rukoväťou. Pevná konštrukcia má nosnosť 210 kg. Produkt je určený na montáž do stropu.
Hrazda HS-2003K sa pripevňuje do steny ôsmimi skrutkami, ktoré sú súčasťou sady s návodom na použitie. Hrazda bude vhodná najmä v malých miestnostiach, kde musí byť výber tréningového vybavenia obzvlášť premyslený.
Tréningová hrazda HS-2003K značky Hop-Sport je vyrobená z ocele, profily majú priemer 25 mm. Oceľová konštrukcia je práškovo lakovaná, vďaka čomu sa hrazda vyznačuje zvýšenou odolnosťou voči oderu a korózii. Hrazda zaručuje stabilitu počas tréningu a nosnosť až 210 kg.
Hrazda má 4 držadlá. Každé z nich je vyrobené z odolného PVC s protišmykovými vlastnosťami. Vďaka tomu si môžete byť istí, že spotené ruky sa nešmýkajú ani pri intenzívnom tréningu.
Táto hrazda má špeciálny držiak, ktorý vám umožní zavesiť boxovacie vrece alebo popruhy TRX. Držiak zvyšuje možnosti vykonávania najrozmanitejších cvikov, okrem silového cvičenia môžete cvičiť aj aeróbny. Sada obsahuje karabínu, ktorá vám umožní zavesiť vrece alebo popruhy.
Existujú tri hlavné spôsoby, ako cvičiť na hrazde:
Hrazda HS-2003K je vybavená 2 pármi rukovätí. Cvičenie na hrazde rozvíja svaly ako latissimus dorsi, trapézové svaly a väčší okrúhly sval. Do práce zapája tiež biceps, brachiálne a radiálne svaly.
K hrazde sú dodávané protišmykové neoprénové rukavice. Ich úlohou je chrániť pokožku rúk pred odreninami, ktoré sa môžu objaviť počas intenzívnych tréningov.
Príťahy s nadhmatom:
pracujúce svaly: trapézový a kosoštvorcový sval, malý teres (malý oblý sval), veľký teres (malý oblý sval) a najširší sval chrbta
Príťahy s podhmatom:
pracujúce svaly: biceps, kvadriceps, kosoštvorcový sval, malý a veľký oblý sval a najširšie svaly chrbta
Aktívny zvis:
pracujúce svaly: najširšie chrbtové svaly a trapézový sval
Zdvíhanie kolien smerom k hrudníku:
pracujúce svaly: priamy brušný sval, priamy stehenný sval a m. iliopsoas (bedrovodriekový sval)
Zdvíhanie kolien smerom k hrudníku s rotáciou:
pracujúce svaly: priamy brušný sval, šikmé brušné svaly a m. iliopsoas (bedrovodriekový sval)
Dôveryhodnosť recenzií sa pred zverejnením nekontroluje. Môžu teda pochádzať aj od spotrebiteľov, ktorí hodnotené produkty v skutočnosti nekúpili/nepoužívali.Viac informácií
Dostatočne pevná a robustná, pred namontovaním to tak možno nevypadá ale keď je na stene, je pevná a masívna. Rukavice v cene, ako aj montážne šróby a hmoždinky. Montáž do betónu bez problémov. Akurát kľúče na uťahovanie sú hračkárske, treba mať vlastné pevné. Výborný pomer cena/výkon, kvalita dobrá.
Dobrá cena, hrazda je pevná a dobre rozloženie na ruky.
Hrazda prišla rýchlo a jednoducho som ju inšatloval, všetko bolo v balíku. Spokojnosť