Gym Ball 85 cm w/ Pump - 1
Hop-Sport

Gymnastická lopta s pumpou 75cm - červená

Reviews

4.5 out of 5 stars

Zobraziť recenzie

Fitness lopta 75 cm červená značky Hop-Sport je skvelou pomôckou v každodennom, domácom tréningu, ale aj v  kondičnom  alebo naťahovacom tréningu a rehabilitácii. Cvičenie s fitness loptou je nielen príjemné a jednoduché, ale aj zároveň mimoriadne efektívne. Tréningom na gymnastickej lopte zapojíte do práce hlboké svaly, posilnite chrbticu a ovplyvníte správne držanie tela. Navyše zlepšíte  Váš celkový pocit rovnováhy.

Čítať viac

Farba:

12,30 €

9,84 €

Najnižšia cena za posledných 30 dní: 12,30 €
Doprava - Doprava od 0,00 €
Odhadovaný čas dodania - Odoslanie v priebehu 24h
ID produktu: 5902308218970

Popis

Fitness lopta  75 cm  značky Hop-Sport je jednoduché zariadenie, pomocou ktorého môžete posilňovať svaly a spaľovať nadbytočné kilogramy. Fitness lopta dokonale obohatí Vaše domáce tréningy a zvýši ich účinnosť. Odporúča sa všetkým, ktorí sa zaujímajú o bezpečné cvičenie - najmä pre ľudí, ktorí vedú sedavý spôsob života, trpia bolesťami chrbta (vrátane tehotných žien), ale tiež všetkým, ktorí chcú zlepšiť celkový stav a držanie svojho tela a držanie tela. Fitnes lopta bude vhodnou pomôckou počas naťahovacích cvičení, ako aj pri rehabilitácii. Tento typ tréningu účinne zapája do práce hlboké svaly a vytvára pocit rovnováhy. Táto fitness lopta je vyrobená z odolnej a pružnej gumy, ktorá zaručuje vysokú odolnosť proti poškodeniu. Vďaka pumpe, ktorá je súčasťou súpravy, môžete túto loptu rýchlo a jednoducho nafúkať a začať trénovať.

None

Bezpečný tréning

Na loptu značky Hop-Sport si môžete kľúdne sadnúť alebo ľahnúť a prenášať na ňu celkovú váhu svojho tela. Lopta je vyrobená z odolného materiálu - elastickej gumy, ktorá zaručuje, že lopta je vhodná pre ľudí s hmotnosťou do 100 kg.

Široká škála použitia

Cvičenie s fitness loptou zlepšuje celkový stav tela. Dokonale uvoľňuje celé telo, je to tiež účinný spôsob posilnenia hlbokých svalov a celej chrbtice. Znižuje tým bolesť v oblasti chrbta a znižuje riziko výskytu bolestí v budúcnosti. Okrem toho sa lopta často používa pri naťahovacích a ekvivalentných cvikoch. Vďaka svojim mnohým výhodám sú loptové cviky odporúčané pre každého.

Rozmery lopty

Priemer lopty HS-R085YB je po nafúknutí asi 75 cm.

Vyberte si veľkosť lopty (po nafúknutí) podľa svojej výšky!

  • Výška do 140 cm - lopta s priemerom 35 - 40 cm
  • Výška 140 - 150 cm - lopta s priemerom 45 cm
  • Výška 151 - 165 cm - lopta s priemerom 55 cm
  • Výška 166 - 175 cm - lopta s priemerom 65 cm
  • Výška 176 - 185 cm - lopta s priemerom 75 cm
  • Výška od 185 cm - lopta s priemerom 85 cm

Poznámka! Uhol medzi stehnami a lýtkami by mal byť 90 stupňov, zatiaľ čo uhol medzi stehnami a trupom by mal byť 90 stupňov alebo viac.

Správne nafukovanie lopty

  1. Pred nafukovaním lopty ju skladujte najmenej niekoľko hodín pri izbovej teplote.
  2. Na nafukovanie lopty použite pumpu Hop-Sport, ktorá sa dodáva s produktom.
  3. Nafukovanie lopty vykonávajte vždy pri izbovej teplote.
  4. Najskôr nafúknite loptu do menšej veľkosti (3/4 veľkosti), potom ju po min. 5 hodinách nafúknite do výslednej veľkosti, ktorá je uvedená v technických údajoch produktu (ide o „priemer lopty po nafúknutí“).
  5. Pevne uzavrite ventil lopty.
  6. Po nafúknutí lopty počkajte aspoň 12 hodín. Pred začatím tréningu na lopte znovu skontrolujte jej veľkosť. V prípade potreby môžete upraviť veľkosť lopty vyfúknutím alebo nafúknutím vzduchu.


- 20%
Gymnastická lopta s pumpou 75cm - zelená

12,30 €

9,84 €

Najnižšia cena za posledných 30 dní: 12,30 €
- 20%
Gymnastická lopta s pumpou 75cm - fialová

12,30 €

9,84 €

Najnižšia cena za posledných 30 dní: 12,30 €
- 20%
Gymnastická lopta s výčnelkami 65cm červená

11,90 €

9,52 €

Najnižšia cena za posledných 30 dní: 11,90 €
- 30%
Bežecký pás HS-1300WLB Active

359,00 €

251,30 €

Najnižšia cena za posledných 30 dní: 359,00 €
Trekingové palice Nordend Čierne

16,90 €

- 20%
Sada šesťhranných fitness činiek 2x5kg

24,00 €

19,20 €

Najnižšia cena za posledných 30 dní: 24,00 €
Stacionárne bradlá HS-2015K s lavicou

149,00 €

- 15%
Lavička na cvičenie HS-1035

99,00 €

84,15 €

Najnižšia cena za posledných 30 dní: 99,00 €
Bestseller - 10%
Bradlá s lavicou, hrazdou a švédskou stenou HS-1008K

229,00 €

206,10 €

Najnižšia cena za posledných 30 dní: 229,00 €
Tréningová lavica HS-2080HB

108,00 €

- 20%
Rotoped HS-010H Rio Biely

86,00 €

68,80 €

Najnižšia cena za posledných 30 dní: 86,00 €
- 15%
Sada odporových gúm 600x50mm pastelové

16,00 €

13,60 €

Najnižšia cena za posledných 30 dní: 16,00 €